فواید خیار برای کبد چرب

فواید خیار برای کبد چرب

محافظ کبد خوردن خیار در شب بیشتر می تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای

تفاوت حجمی چربی و عضله

تفاوت حجمی چربی و عضله

‌🔴تفاوت حجمی ۱Kg چربی و عضله ‌ با مقایسه دو تصویر بالا متوجه خواهید شد که معیار مهم در تناسب

چربی سوزی بعد از 30 دقیقه

چربی سوزی بعد از 30 دقیقه

⁉️ آیا میدانید؟ در ۱۵ دقیقه اول ورزش ⬇️ 💢بدنتان فقط قند و کربوهیدرات میسوزاند بعد از ۳۰ دقیقه ⬇️